不要过量食用营养品

  含有多种维生素及蛋白质、脂肪等营养品，尽管它具有较高的营养价值，但长期过量地服用，对小儿健康也极为不利。例如小儿补充适量的赖氨酸是十分必要的，但过量食用后，体内高浓度的赖氨酸可诱导精氨酸分解增加，最终导致食欲减退、体重不增、生殖能力降低等副作用，由于赖氨酸多存在于动物性食品中，经常食用动物性食物的幼儿不必补充赖氨酸，而平时以谷类或其他植物性食品为主的小儿，则应适量补充含赖氨酸的营养品。

  少吃葡萄糖

  许多家长疼爱孩子，把口服葡萄糖作为滋补品．给孩子大量喂服，却不知道葡萄糖吃起来甜中带点苦，并有一定的药味，多吃孩子会感到厌烦，影响食欲。用葡萄糖代替白糖，就会造成胃肠消化酶分泌功能下降，消化功能减退，影响除葡萄糖以外的其他营养素的吸收，从而导致孩子贫血、维生素缺乏、抵抗力减弱等。葡萄糖的消化、吸收，容易使胃肠道产生气体，造成腹胀。因此，葡萄糖不能代替白糖，更不能长期食用。由于葡萄糖的特点是容易消化吸收，所以消化功能差的病儿，用来补充糖分时应用是可以的.

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